La gestualità aggiunge l’aspetto visivo alla musica, coinvolge maggiormente la persona e favorisce la memorizzazione di ciò che si sta imparando.
Il gesto scrive nel corpo e con il corpo quello che abbiamo appreso.
Inoltre, compiere alcuni movimenti mirati, favorisce lo scorrere delle energie nei punti del corpo che desideriamo riequilibrare.
Iniziative del mese di Dicembre
Sabato 5 dalle 15.30 alle 17.30
Laboratorio Yoga del Suono: Ricarica Energetica con il Suono
Monza – Centro Yoga Sadhana – Via Toscana 11
tel. 0392003516
oppure
Le Note del Cuore tel.039/2260620
info@lenotedelcuore.it
Venerdì 11 ore 21 Serata Kirtan
Monza – Centro Yoga Sadhana – Via Toscana 11
tel. 0392003516
oppure
Le Note del Cuore tel.039/2260620
info@lenotedelcuore.it
Percorsi individuali:
Chitarra e armonium (con Ida Sommovigo – autrice del Manuale di Yoga del Suono) Chi desiderasse imparare a suonare Mantra, Kirtan, Bhajan e musica meditativa, potrà seguire delle lezioni esperienziali in cui oltre alla pratica dello Yoga del Suono, verranno insegnate in modo semplice e immediato le tecniche necessarie per poter praticare questa disciplina suonando uno strumento.
Non è assolutamente necessario saper già suonare o conoscere la musica … anzi, è la tipologia di queste lezioni che permette d’imparare a suonare anche da adulti. Una chitarra e un armonium sono messi a disposizione dello studente durante la lezione.
Ricerca della nota personale Gli incontri per la ricerca della nota personale sono un mezzo per rientrare in comunicazione con la nostra risonanza profonda e, una volta riscoperta, poterne fruire per una riarmonizzazione energetica su tutti i livelli. L’incontro è individuale (vengono preventivamente concordati con l’insegnante, il giorno e l’ora) della durata di un’ora circa. E’ necessario mantenere almeno 30 minuti di silenzio prima della ricerca della nota, durante il quale si può leggere o meditare ma NON ASCOLTARE MUSICA DI QUALUNQUE GENERE. Al termine dell’incontro per la ricerca della Nota Personale, l’insegnante abilitato direttamente da Sri Vemu Mukunda (Ida Sommovigo o Isabella Borghetti) indicherà la Nota e insegnerà gli esercizi personali per mantenere la propria accordatura ritrovata.
Le Note del Cuore vi augurano